如何治疗焦虑症中药方法好不好

　　如何治疗焦虑中药方法好不好？焦虑是近年来发病率较高的一种精神疾病。焦虑的出现主要是因为人们生活在太大的压力下，无法承受压力，因为他们无法得到宣泄，或者他们的心理负担太重。因此，焦虑障碍会随着时间的推移而形成，那么如果得了焦虑之后患者朋友应该怎么治疗呢，相对来说临床上中医治疗焦虑还是比较好的，那么接下来我就给给大家介绍一下，中药是怎么治疗焦虑的。

　治疗焦虑

　　①中药治疗焦虑原则上用偏寒凉的食物和偏酸甜的食物。

　　②如何治疗焦虑中药方法好不好？偏寒凉的食物，如牛蒡、薄荷、百合、芹菜、茼蒿、马齿苋、荸荠、萝卜、绿豆和多种绿叶蔬菜;其他象绿茶等中药治疗焦虑也有去火的功能，一般大家可以掌握的原则是苦味较重的食品，具有较强的去火功能。

　　①中药治疗焦虑这种状态采用的饮食以平和为主，主要让病人先恢复正常的饮食状态。

　　②中药治疗焦虑以粥品较为理想，且采用清淡的大米或小米粥，本人在临床使用的体会以大米粥较为理想，不宜太稀太稠，少少频饮。

　　①如何治疗焦虑中药方法好不好？中药治疗焦虑采用认为既能顺气，又能化痰的食物。

　　②蔬菜主要有各种竹笋、毛笋、冬瓜、萝卜、鱼腥草(现在作为野菜食用)等。

　　①这种病人一般体力较弱，所以基本以补为主，可以采用贝壳类食物作为收敛心神的一种方法如牡蛎、海蛤等。

　　②中药治疗焦虑可以多食略温的肉制品，如羊肉、牛肉、老母鸡和小公鸡等。

　　①如何治疗焦虑中药方法好不好？中药治疗焦虑一种是下焦湿热，病人同时还有尿痛、尿黄赤等;象绿豆、赤小豆、车前草、苋菜、芦荟等都可以选择。

　　②中药治疗焦虑二是肝经郁结，这种病人紧张不安的情况尤为明显，同时还会手、头、舌等颤抖的症状，主要要进大量的酸甜食物(参照第一条的③)，尤其是白芍药、乌梅、杨梅甚至草莓，可能会起到意想不到的效果。

　　①中药治疗焦虑所有的花茶都可以饮用。

　　②蔬菜中的萝卜是较为理想的顺气药。

　　温馨提示：上述内容是如何治疗焦虑中药方法好不好的介绍，关于中药治疗焦虑的治疗方法了，相信如果大家通过上面的方法进行治疗的话，那么一定可以带你走出焦虑的阴影，早日康复起来的。