哈尔滨市哪个医院专治失眠

　　哈尔滨市哪个医院专治失眠?

　　诊断失眠症的五标准

　　诊断慢性失眠症，要求患者同时满足以下5项标准，短期失眠症的诊断标准与慢性失眠症类似，只是病程标准和频度标准更松一些。

　　睡眠症状标准

　　存在以下一个或多个症状：①入睡困难;②睡眠维持困难;③比期望的起床时间醒来早;④在适当的时间点不肯上床睡觉;⑤没有父母或照顾者干预难以入睡。

　　日间症状标准

　　存在以下与夜间睡眠困难相关的一个或多个日间表现：①疲劳或萎靡不振;②注意力、专注力或记忆力下降;③社交、家庭、职业或学业等功能损害;④情绪不稳或易激惹;⑤日间瞌睡;⑥行为问题(例如：活动过度、冲动或攻击性);⑦动力、精力或工作主动性下降;⑧易犯错或易出事故;⑨对自己的睡眠质量非常关切或不满意。

　　排除标准

　　排除因某些客观原因所导致的失眠，如缺少睡眠机会(如夜里要给孩子喂奶、夜班)、环境不利于睡眠(如光亮、噪音、温度不适等)。如果存在这些客观因素，只能算是睡眠不足。此外，这些睡眠困难和相关的日间症状也不能被其他睡眠障碍更好地解释。

　　频度标准

　　至少每周出现3次。

　　病程标准

　　症状持续至少3个月。