哈尔滨哪里有好的心理咨询

　　哈尔滨哪里有好的心理咨询?从生存的意义上说，人总希望能避免痛苦实则是避免遭到伤害，以致于影响到生存。人面对现实世界纷繁复杂的刺激，佛洛依德认为：对于有机体而言，防备刺激几乎是一项比接受刺激还重要的任务。人的生命中就存在着防御危险、避免痛苦本能，为生存提供保障。

　　人的基本情绪有五种，快乐、悲伤、愤怒、恐惧和厌恶。在五种情绪中四种是的负面情绪，只有快乐是我们所追求的。那为什么会进化出负面情绪呢?当负面情绪长期存在无法散去的时候，要及时寻求专业帮助。黑龙江中航医院的心理咨询比较好。

　　负面情绪产生的原因

　　因为人的情绪具有适应功能、动机功能、组织功能以及信号功能，这些功能有利于人类的生存。所有情绪如：恐惧、悲伤、愤怒和厌恶等是对世事无常或可憎之事的警示。提醒人们避开危险，防患于未然。

　　另外还有由于人意识的局限性，只能在自己的意识中，无法到达别人的意识，理解他人也是通过经验和同理心去推断他人的，所以常常会被误解，会感受到孤独，渴望有人理解，渴望遇到知己。

　　人的情绪、记忆、意识这些心理功能就像一把双刃剑，防御外界伤害、保证自我生存、进行个性化的同时也可能形成过度防御以致于影响自身心理健康、快乐。

　　所以人会由于各种原因，生活在负性情绪中，有时严重影响生活、工作，有时变成一种攻击行为，这种行为有时指向外界，表现为攻击他人比如：抱怨指责父母、同事他人、乃至这个世界;有时是指向内在攻击自己，经常处于悔恨、自责、自残、甚至自杀中无法摆脱出来。